～氣功養生班7/8(六)--勁力甩手好處又一章

因為肝臟問題，睡眠時間經常需要較久的這位大哥學員，開心分享，他每天勁力甩手，早晚各半小時而已喔

現在，他每天睡眠時間，只需五小時就夠了

羡慕嗎？我們也可以省下更多睡眠時間喔

歡迎大家一起來練功

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