～氣功養生班7/29(六)----風雨前的練功

颱風當天，台北白天天氣舒爽，把握一星期難得的戶外團體練功時間，一起站樁，絕不偷懶，哈哈哈！

午餐加料～現煮愛心美味味噌湯，噢一喜內欸

練功也要注意飲食營養喔，這樣，練功加速體內新陳代謝時，才有足夠材料可以供給燃燒哩

歡迎一起來練功

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